Wusstest du, dass du zum Abnehmen nicht auf Kohlenhydrate verzichten musst? 🥔💪 Sie geben dir Energie, halten dich satt und unterstützen dein Training! 👉 Lass dich nicht verrückt machen – iss smart und ausgewogen. #Abnehmen #FitnessCoach #Ernährung #OnlineCoaching
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23 kg weniger – mehr Energie, mehr Lebensqualität! 🔥 Bist du der Nächste? Melde dich jetzt! 💪 Link in meiner Bio 🔗 #Abnehmen #FitnessCoach #Ernährung #OnlineCoaching | Christian Heimerdinger Online Coaching
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1.5M views · 10K reactions | ✨ Entdecke die Kraft von Säften für deine Gesundheit! ✨ Folge mir für mehr Tipps 﫵 #Gesundheit #NatürlicheHeilmittel #SaftLovers #FitUndGesund #Superfoods | Christian Heimerdinger Online Coaching | Facebook
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Fitness-& Ernährungscoach seit 17 Jahren on Instagram: "🔥 Vor oder nach dem Training? 🤔 #Abnehmen #FitnessCoach #Ernährung #OnlineCoaching"
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Fitness-& Ernährungscoach seit 17 Jahren on Instagram: "🔥 Vor oder n…
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Fitness-& Ernährungscoach seit 17 Jahren on Instagram‎: "Warum ist es so wichtig, wie lange Lebensmittel im Magen bleiben? 🤔 Je länger ein Lebensmittel im Magen verweilt, desto länger bist du satt. Und genau das ist einer der größten Hebel beim Abnehmen. 🥤 Wasser → sehr kurze Verweildauer 🍚 Weißer Reis → mäßige Sättigung 🥚 Eier & 🍗 Hähnchen → gute Sättigung 🧀 Käse & 🫒 Olivenöl → extrem lange Sättigung ➡️ Wenn du ständig hungrig bist, liegt das oft nicht an dir, sondern an der falschen Leb
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Fitness-& Ernährungscoach seit 17 Jahren on Instagram‎: "Warum ist …
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Nur Salat essen zum Abnehmen?🥗❌ Du willst abnehmen und greifst nu…
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Der Frühling kommt – Zeit für Veränderungen! ☀️🌱 Du kämpfst i…
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Machst du auch Nickerchen, oder ist das nicht dein Ding? 😴🤔 #Abnehmen …
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6.6K views · 105 reactions | Sind Gummibärchen wirklich gesünder …
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🤯 Dünnes Haar? Fettige Kopfhaut? Erblich oder hormonell bedingter …
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Einfache Kombinationen für mehr Gesundheit!
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Raffinierte Zucker machen dich müde, erschöpft, dick und krank F…
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Weniger Fett. Mehr Straffheit. Mehr Energie im eigenen Körper. Keine …
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Was sagt dir dein Nasensekret? 🤔 👃 #Abnehmen #FitnessCoach #Ernä…
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Entdecke die Vorteile von Tee für deine Gesundheit! ⚡️ Folge mir fü…
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